2009.10.24. 土曜日 都心より温度差が約１〜２℃ほど低い所沢なので寒さ対策を早めにする。 ぎっくり腰の痛みも少々和らいだので、コルセットをして狭い庭に出て大きな鉢に植え替えたクローンコエを簡易ビニールハウスに入れた。 過日の強風で茎の根元から折…

２００９年１０月６日の朝、洗顔しようと前屈みになった瞬間に、腰に"ズッキ〜ン"と言う激痛が走り、立てなくなりました。洗面台の縁につかまり立ち上がろうとしましたが、腰に力が入らず立てません。這って布団に戻るが横になることも出来ないほど痛みがあ…

2009.09.12. 土曜日 クローンコエの成長が止まっているので、外に出して陽に当てて成長を見ることにした。 2009.09.20. 日曜日 天気予報では快晴、夫婦で八ヶ岳登山を楽しんでいる時、所沢の自宅では風が強かったと翌日聞きました。 翌々日、クローンコエを…

山歩きをした日：2009.09.27. 夫婦で日本百名山の金峰山に登りました。 山梨県では「きんぷさん」、長野県では「きんぽうさん」と言うとガイドブックに記載あり。 金峰山にはロープやクサリ場は無いが、岩場やガレ場があり、歩くのに少々難儀しました。 紅葉…